メンズの身だしなみチェックリスト

自分が身だしなみで気を付けていることをまとめてみたので公開します。
基本的にスーツの社会人を想定しています。

メンズの身だしなみチェックリスト

頭髪

  • 短く整っているか
  • 寝癖はないか
  • フケはないか

  • 肌はガサガサになっていないか
  • 脂ぎっていないか
  • 産毛は剃られているか
  • 髭は剃られているか

眉毛

  • 繋がっていないか
  • 整っているか

  • 毛穴は黒ずんでいないか
  • 鼻毛は出ていないか

  • 耳の裏は清潔になっているか
  • 耳の中は掃除されているか
  • 耳毛は剃られているか

  • 唇はガサガサになっていないか
  • 歯は磨かれているか
  • 舌は磨かれているか

  • 臭っていないか

  • 爪は短く切られているか

  • 爪は短く切られているか
  • 指の間はしっかり洗われているか

全身

  • ムダ毛は剃られているか
  • 全身を洗って清潔にしているか

服装

  • ネクタイはきちんと締められているか
  • 服は清潔にしているか
  • 服にシワはないか
  • 靴は磨かれているか
  • 靴は臭っていないか
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